La conciliation travail-vie personnelle, une question d’équilibre
Lorsque l’on pense à la santé psychologique au travail, il ne faut pas négliger l’harmonisation de notre vie professionnelle à notre vie personnelle. C’est ce qui est couramment appelé la conciliation travail-vie personnelle, un ...
Favoriser l’autonomie dans son milieu de travail
L’autonomie en milieu de travail est un élément clé pour le bien-être des membres d’une équipe. Il fait d’ailleurs partie des facteurs de risque identifiés par la Commission des normes, de l’équité, de la ...
Les défis liés au changement
Le changement est un phénomène inévitable dans la vie humaine. Il peut être positif ou négatif, volontaire ou subi, individuel ou collectif. Quelle que soit sa nature, le changement implique une adaptation, une réaction, ...
La reconnaissance en milieu de travail
Prenons-nous le temps de reconnaitre le travail de nos collègues ou de nos gestionnaires? Avons-nous l’occasion de partager nos bons coups, de valoriser les efforts et le travail réalisé? À l’heure du bilan de ...
Apprivoiser le changement
Lorsqu’il contribue à agrémenter notre quotidien, la plupart des gens aiment le changement. Par la nouveauté qu’il suscite, on se sent plus « vivant ». Est-ce toujours le cas ? Pas nécessairement. Cela dépend ...
Le soutien entre collègues
Prenez-vous le temps de dire bonjour, de demander à vos collègues comment ils vont ou encore mieux, de quelle façon vous pouvez les aider? Le soutien entre collègues est un facteur de protection ...
