Chronique psychologie

L’autonomie en milieu de travail est un élément clé pour le bien-être des membres d’une équipe. Il fait d’ailleurs partie des facteurs de risque identifiés par la Commission des normes, de l’équité, de la ...

Le changement est un phénomène inévitable dans la vie humaine. Il peut être positif ou négatif, volontaire ou subi, individuel ou collectif. Quelle que soit sa nature, le changement implique une adaptation, une réaction, ...

Prenons-nous le temps de reconnaitre le travail de nos collègues ou de nos gestionnaires? Avons-nous l’occasion de partager nos bons coups, de valoriser les efforts et le travail réalisé? À l’heure du bilan de ...

Lorsqu’il contribue à agrémenter notre quotidien, la plupart des gens aiment le changement. Par la nouveauté qu’il suscite, on se sent plus « vivant ».  Est-ce toujours le cas ? Pas nécessairement. Cela dépend ...

Prenez-vous le temps de dire bonjour, de demander à vos collègues comment ils vont ou encore mieux, de quelle façon vous pouvez les aider? Le soutien entre collègues est un facteur de protection ...

Qu’est-ce qu’un événement traumatique au travail? Quelles sont les réactions possibles? Quelle est leur évolution et combien de temps peuvent-elles durer? Quelle est la différence entre le trouble de stress aigu et le ...